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文:大块脸

据统计局数据显示,马来西亚平均结婚年龄从1990年的24.7岁上升至2022年的28.9岁,继而影响了生育水平。

除了马来西亚之外,世界各地都面对结婚人数下降、迟婚的现象,女性成为高龄产妇的风险群人数逐渐增加。

生二胎
 

几岁开始算是高龄怀孕?

在医学标准上,35岁以上被界定为高龄产妇;据研究报告显示,35岁的孕妇怀上“唐宝宝”(唐氏综合征)的概率是1/350,40岁以上的孕妇的概率则高达1/100。

相较于高龄产妇,29岁以下女性生产,诞下“唐宝宝”的机率较低,概率是1/1000以下。
 

高龄产妇得注意什么?

高龄产妇除了得准时到医院接受产检、接受筛查之外,平时也得多注意饮食习惯、做适当的锻炼、维持适当的体重(孕期正常增重范围是10 – 12.5KG),以减少风险。

二胎
 

分娩时间间隔

至于,那些已经有了一胎,想要追二胎、三胎的妈咪们,大家或许都会问,二胎之间要相隔多少最为理想?

首先,我们先认识——分娩时间间隔(Interdelivery interval,IDI)这个词。

据WHO(世界卫生组织)建议,无论是顺产或剖腹产,IDI 在18至24个月之间,以降低妈妈和婴儿的风险。
 

 

小孩最佳年龄差距

换句话说,在老大1岁半期间,妈妈才怀上二胎则比较理想;在这时间点,诞下一胎的大部分妈妈,身体已经良好恢复,再来家里的小孩的年龄差距在2岁半至3岁左右,能够共同成长也是好处之一。

最后,我们也来看看小孩年龄差距小、大之间,爸爸妈妈们得面对哪些事?

小孩年龄差距“小”(相差3岁以内)

– 同时间照顾幼儿、婴儿
– 同时间为孩子把屎把尿
– 喂夜奶、无法睡整觉
– 老大处于3岁叛逆阶段
– 父母容易忽视老大的情感需求

小孩年龄差距“大”(相差5岁以上)

– 老大懂得基本自理
– 懂得当妈妈的小帮手
– 小孩的兴趣可能不一样,不会一起玩
– 妈妈得再次经历换尿布、喂奶等
– 妈妈得同时照顾老大和新生婴儿,身体恢复状况也变得比较慢

生儿育女这种事,还是得看夫妻之间的协调,除了生理之外,也得看两人的心理状态,是否准备好当父母,挑起一辈子的责任!

生二胎

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