食谱 I 超级去水肿的养生饮品！蔡依林、孙俪也喝它

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文：精致小猪 / 图：精致小猪、互联网

10个女生，9个体内就有寒湿，湿气就是导致虚胖水肿的元凶。这里想要介绍一个给力的去水肿和祛湿养生食谱给大家，小编亲测不仅去水肿有效，晚上还特别安神好眠，难怪女明星们都推荐。

<食材>

2：先煮开冰糖，把泡好的红豆和茯苓放入锅中，蔡依林身高内锅蔡依林周杰伦水加蔡依林周杰伦到七分满，文火煮1小时就可以。

 
小贴士
★ 可当平日点心，或代替三餐中蔡依林身高其中一餐的淀粉。
★ 晚上七点蔡依林老公是谁呢半后可替代淀粉，晚上九点后注意吃料蔡依林出什么事了不喝汤，以免水肿。
★ 消水肿期间坚持每天一碗（早上或晚上吃都可以）。

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