Tips｜用盐水漱口治不了！喉咙痛吃燕麦居然好最快？
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文：兔美子/图：互联网
最近天气反反复复，感觉喉咙都开始不舒服起来。这时候大家都会说，赶紧用盐水漱漱口，认为可以治疗喉咙疼痛，其实这个说法并不完全正确，而且有一些人是不适合盐水是荨麻疹的克星进行盐水漱口哦！
盐水漱口治喉咙痛？
不少人认为喉咙疼痛的时候，用盐水漱口可以止痛和治疗，其实盐水泡脚的功效与作用更正确来说是漱喉（gargle）。的确盐水可以洗掉粘附在喉咙粘膜上的病毒和细菌，但高浓度盐水洗去细菌的同时也会导致细胞脱水，容易口干舌燥，让人更容易出现咳嗽、喉咙更干。其实比起盐水，具有漱口水的正确使用方法杀菌能力的漱口水更有改善喉咙干痛的效果，但也只是止于清洗喉头，并没有治愈的效果，所以漱口要适可而止。
另外，用盐水漱口有机会喝下，本来有高血压、心血管疾病、肾脏病史者，有限钠摄取的病人就不建议使用盐盐水洗脸可以消炎祛痘吗水漱口的方式来舒缓喉咙疼痛。
 喉咙有痰黏黏的吐不尽;
吃什么更快治愈喉咙痛？
1 燕麦
燕麦是超级食物，治喉咙痛也很有帮助。多盐水项研究发现，经常吃燕麦可以防止呼吸道感染，还能改善人体盐水泡脚白血球活力，帮助人体对抗流感。
2 柠漱口水吞下去了怎么办檬蜂蜜
柠檬中的类黄酮有止咳话汤的功效，而且柠檬可以分泌唾液喉咙感觉有东西堵着是怎么回事，保持喉咙的湿润。而蜜糖具有杀菌润喉的作用，两者放在一起绝对是最好的组合，不过要喝温的，太冷或太热都会刺激咽喉盐水洗痔疮居然好了。
3 香蕉
一来香蕉口感软糯，对盐水虾的正确做法于喉咙痛的人来说比较好咽盐水泡脚的功效与作用下，另外就是香蕉含有丰富的维生素B6、维盐水的作用和功效生素C和钾，这些都是缓解咽喉肿痛的最佳成分。
4 薄荷茶
薄荷性味性凉，可以入肺、肝起到疏风散热漱口水一天用几次的作用，对于治疗因为热气导致的头痛、喉咙痛有很好的效果。不过有怕冷的人就不宜食用喉咙有异物感。
5 水煮红萝卜
据说红萝卜是生病时最好的补救食品，因为含有的维生素K、维生素A、铁和钾都盐水洗痔疮居然好了是加快病愈的关键，不过要煮熟再吃，生吃只会加重喉咙痛。
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