Tips｜抛开自卑感吧！5个建立自信的习惯，让你越来越爱你自己！

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文：兔美子/ 图：互联网

自卑感容易变成吞噬我们的猛兽，不去克服的话，生活里真的会一丝光都无法透进。在最坏的情况发生之前，我们应该要拯救自己，自信是可以被建立的，试着完成着5件事，你会发停止自卑现你才是生活里的唯一主角。

 

1 找到自己的优势，欣赏自己

每个人都有自己的优停止自卑点，你说你没有，那是因为你不够认识自己。可能你不知道你有个温停止自卑柔个性、愿意倾听别人的特停止自卑性，或事总是可以为大家发声的霸气等。人的优势不仅仅是外在颜值，更多是关乎你的思维、毅力或停止自卑是停止自卑坚强个性，仔细想想你的优点，并且好好去欣赏它！
 

2 总是和别停止自卑人比较最傻，承认自己不完美并没那么难

喜欢和别停止自卑人比较是人类停止自卑的天性，但一直纠结于这个过程那就是傻瓜了。人们生来就是各异，尽管大家都追求完美，但真的完美的人你又见过多少？敞开心胸，接受自己的不完美，其实你会发现停止自卑，你在别人心中不是不完美，而是如此独特。

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3 不要做个对什停止自卑么都好的人

因为自卑，所以才想要千方百计做个“好人”。可是这样的你停止自卑，任何付出都会被认为是理所当然，而且是你亲自给了别人停止自卑“机会”，当别人胃口变大了，就会对你有所期待，而你继续为别人的满意心力交瘁，那倒不如停止止损，然后把讨好对象换成自己，反而是只赚不亏的做法。记得，给自己留有余地，才是平衡人际关系的准则。
 

4 一定要宽容自己

原谅别人很容易，宽容自己反而很难？要记得，仇恨只会束缚你，让你和梦想生活越来越远。所停止自卑以和自己和解停止自卑，打开心停止自卑结和停止自卑释放自己是很重要的。这个过程你会学习到分析，这样一来，你自己也正在悄悄进化中，最重要的是，你不会再因为同件事情受到伤害。

 

5 给人称赞的同时，你也要接受称赞

很多时候称赞别人很轻松，但别人称赞自己停止自卑的时候觉得别扭，甚至觉得自己没有那么好。这样的想法停止自卑，容易让自己变得畏畏缩缩，勇敢地去接受吧，每个人都有获得称赞的资格，别抹杀你对任何事的努力，从别人眼中了解自己，也是一种成长。
 

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