生活 | 90%孕妇的困扰！3大方法减少妊娠纹 不花钱也能解决！
▼
文：女口
很多女生在怀孕时就会上网搜索一些怀孕知识，其中一个让大家搜索最多的关键字就是“妊娠纹”，因为妊娠纹可是孕妇的恶梦之一啊！
什么是妊娠纹？
妊娠纹并不是疾病，而是膨胀纹的一种，早期为暗红色或紫红色，之怀孕的前兆后就会变成白色或银色的条纹。由于在怀孕的过程中，肚子、胸部、背部、臀部和四肢都会明显增大，这时候妊娠纹就会找上门来。
有60%-90%怀孕初期的孕妇都会受到妊娠纹的困扰。
什么容易引起妊娠纹？
1.遗传因素 （问问自己妈妈，通常妈妈有，你也会有哦！）
2.激素影响
3.体重增长
4.生育年怀孕最快几天有感觉龄 （你以为年龄较大的人才会长妊娠纹？NO！妊娠纹更青睐年纪轻的妈妈！）
如何尽量减少妊娠纹生成？
1.控制体重
虽然怀孕怀孕的前兆需要更多营业，但并不是叫你大吃大喝，当体重突然一瞬间飙高，妊娠纹肯定会找上门，建议孕妈妈一定要最好体重管理。
正常的孕妇，整怀孕一周的表现有哪些个孕期理想体重增长应为11.5公斤至15公斤。
2.运动
孕中期的妈妈可以做些适量的怀孕一个月怎么打掉最安全运动，每天进行至少30分钟的温和运动，例如孕妇瑜伽、普拉提、游泳、慢走，延展皮肤张力，促进血液循环，减少怀孕多久有反应妊娠纹的产生。
3.使用托腹带
托腹带除了可以帮孕妇的腹部固定住，还能减少腹部皮肤拉扯，防止皮肤过度松弛。
4.努力擦油
市面上其实有很多不同牌子减少妊娠纹的油类产品，据妈妈们的经验，的确会有怀孕一些帮助怀孕10天最明显的征兆，无论是什么价格，只要你早晚努力不偷懒的擦在会产生妊娠纹的地方，就能淡化或减少妊娠纹了！记得要从怀孕第三个月起就开始涂抹！
 怀孕一周的表现有哪些;
▼
免责声明 本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！
本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：863274087，我们会及时做删除处理。
