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文：精致小猪 / 图：Pinterest

有没有发现有种人特别容易吸光，稍微晒个太阳就黑几个度，而有些人顶多就是晒红没过几天又渐渐恢复原来的肤色。难道晒黑这件事真的跟体质有关？这个是有待研究！不过有几种人的确真的比较容易晒伤的，因为他们很可能比一般人更容易受到紫外线的影响。

 

晒多久太阳才会晒伤？

这个时间长短真的因人而异，首先要了解自己的皮肤类型，看看自己是否晒伤的高风险族群。像肌肤娇嫩的婴儿和孩子，还有很少晒太阳的人都比其他人更容易晒伤，可能30分钟在太阳底下就足以造成泛红发痒的晒伤状况。此外，防晒系数和补涂的次数也会影响晒伤时间长度的可能性。根据研究指出，在童年或青春期时曾有严重晒伤并起水泡的经验，未来得到黑色素瘤的机率将会增加一倍以上噢！

 

这8类人属于晒伤高风险族群
 
1：肤色较浅的人比肤色较深的人更容易晒伤，可能肤色黑的人更容易晒黑但晒伤率则比肤色白的人更低。

 
2：脸上身上有雀斑，头发为红褐色或金色的人。

 
3：有皮肤癌家族病史的人

 
4：婴儿或小孩，因为他们的肌肤娇嫩，在阳光下30分钟足以出现皮肤晒伤的症状。
 

5：没有涂防晒习惯的人

 
6：经常从事户外运动和户外工作的人，除了涂防晒还必须要进行物理方式，不然晒伤程度可大可小。

 
7：没有晒太阳习惯的人（没错！这类人也很容易晒伤）
 

8：皮肤上有很多痣的人

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