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文：精致小猪 / 图：互联网、品牌提供

痘痘未必只爱年轻人，有些成人也无法逃离它们的纠缠。又热情又黏人的痘痘，长在脸上不同的地方原因都不一样，自然改善方法也有差异。看看你脸上经常长痘痘的地方，了解它们出现的原因，再对症下药来进行改善。

 

<脸上9个区域长痘了解看>

脸颊痘
原因：血液排毒能力变差、肺部有炎症
改善方法：戒冰多喝温水、调节情绪以及保持作息规律
 
唇周痘
原因：体内毒素过多、肠热、便秘
改善方法：多吃蔬菜水果、少吃辛辣和油炸食物、可以考虑摄取益生菌
 
下巴痘
原因：体内激素分泌旺盛、内分泌失调、冒痘多出现于生理期前后
改善方法：戒冰冷食物、重视经期后补血调养、注意休息

 
发际线痘
原因：卸妆不干净、毛孔堵塞、角质层过厚
改善方法：早晚彻底洁面、及时卸妆、一周一次去角质保养
 
额头痘
原因：长期熬夜、作息不规律、肝脏毒素过多
改善方法：早睡早起、保证日常充足睡眠和多喝水
 
眉心痘
原因：容易心悸、胸闷、心脏活力减弱
改善方法：作息规律、饮食清淡、避免激烈运动、忌抽烟饮酒

 
太阳穴痘
原因：卸妆不彻底、饮食中偏爱加工食品导致胆囊阻塞
改善方法：早晚彻底洁面、少吃垃圾食品
 
腮边痘
原因：肝脏负担过重、淋巴循环不顺
改善方法：增加睡眠时间、睡前三小时不进食、避免过度劳累
 
鼻翼痘
原因：消化不良、胃火大、便秘
改善方法：减少肉类摄取、辛辣和生冷食物减少、多吃温热食物

 

美编推荐祛痘好物》》

 Hada Labo控油抗痘凝胶霜
很多人误以为滋润霜会引致油性肌或痘痘肌的肤况雪上加霜，事实上合适的滋润成分反而能舒缓痘痘加速恢复。全新的Hada Labo控油抗痘凝胶霜从天然珍珠薏米撷取的薏仁萃取，结合其他如积雪草、鱼腥草及洋甘菊等植物萃取，有助于改善痘痘。双重透明质酸可渗入肌底并持久保湿，补水补对才是痘痘肌最需要的。

THEFACESHOP Tea Tree Pore Ampoule
一款专为痘痘肌推出的安瓶精华，采用25摄氏度的低温下缓慢提取茶树的活性成分，非常适合镇静肌肤。除了茶树精华，内含水杨酸、柠檬酸、葡萄糖酸内酯三种成分，主要改善毛孔和油脂分泌平衡。都说了痘肌少不了补水，安瓶内富有超低分子透明质酸和维生素B，有助于保湿屏障护理。

Skinlycious Soothing Cleansing Gel
彻底洁净是痘肌重视的保养环节，因此选出洁面产品也更讲究。这款三重清洁凝胶可去除所有杂质、化妆品和防晒霜，且不会影响皮肤的平衡。轻盈的质地适合马来西亚常年炎热的天气，洁面后它可以保湿并增强皮肤屏障，同时减少可能由痤疮引起的任何发红迹象。

Dr Dennis Alpha Beta Daily Peels
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Dr Dennis Hyaluronic Marine Hydration Booster
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