林依晨太想女儿！拍戏空档赶高铁回家　学会“自私是必须的”

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记者林芷卉／综合报道

▲ELLE10月号封面之星林依晨。（图／ELLE提供）

“零负评女神”林依晨接受杂志《ELLE》专访，谈起将满1岁的女儿，眼里有光，笑容含着感动。最近，她才刚刚学着说话的女儿，开始会叫妈妈；而她在外拍戏时，即使只有不到一天的空档，她也会搭上最早班和最晚班的高铁，南北飞奔，就为了回家看看好几天不见的女儿。

▲ELLE10月号封面之星林依晨。（图／ELLE提供）

这几年，林依晨也悟得，即使总想对父母、对孩子、对另一半付出更多的爱，但对自己的爱，才是一切的源头，要懂得爱自己，先把自己照顾好了，才有能力照顾所爱的人。过去她曾一味地付出，却忘了重视自己，忽略了付出与收获的平衡，于是身心的负荷和不平渐渐累积。后来才懂得，爱自己并不是自私，每个人都应该多留一点空间给自己，试着更了解自己，更常与自我对话，关心自己过得好不好，如果这样会被称为“自私”，那也是必须的。

▲ELLE10月号封面之星林依晨。（图／ELLE提供）

“我发现，当我先把自己照顾好了，我的状态和情绪，反而对我爱的人们也是好的。所以我就会去矫正过去那种‘我必须不停牺牲我自己，他人才会好’的想法，”林依晨说。因此现在的她，会想方设法在不影响他人的情况下，优先照顾好自己。比如说，她了解自己需要足够的独处时间，让灵魂换换气，也让自己的个性有机会伸展伸展。

▲ELLE10月号封面之星林依晨。（图／ELLE提供）

接下来，除了将接连演出2部影集和1部电影，林依晨也希望尝试从制作和编剧的面向，参与戏剧创作。而10月，牙牙学语的女儿就要满周岁了，林依晨自己也将度过40岁生日，进入人生的下半场。虽然沉浸于为人母的幸福，但林依晨同时也热爱工作、心系世界大事，“只能尽量提醒自己，可能选择要更精炼一点，因为每一样决定，投入下去的时间不是几个月、就是几年，人生没有多少这样的时间，所以更要想清楚。”

 

 

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