打开 Netflix 来健身？Nike 宣布将上架 《Nike Training Club》健身课程到串流！

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真的没借口不健身了吗

大家打开 Netflix 都是为了什么呢？我自己就是有闲暇时间时，会想看看影集或是电影，不过现在 Netflix 提供大家一个新的选择，据外媒报道 Netflix 将与 Nike 合作，原本只在 App《Nike Training Club》内提供的居家健身影片，将Nike会在 12/30 上架串流

Netflix 使用者可以轻松使用手机、平板、电脑或电视，跟着 Nike Training Club 的影片居家健身，Nike 表示首波上架影片会提供超过 30 小时的健身课程，共 5 个单元 46 段影片，并会提供 10 种语言选择；以 5 个单元的名称看来，不同单元会是不同主题，分别为有13 集基础训练的“Kickstart Fitness with the Basics”、7 集核心训练的“Two Weeks to a Stronger Core”、6 集瑜珈课程“Fall in Love with Vinyasa Yoga”、14 集高强度间歇训练课程“HIT & Strength with Tara”，以及6 集的轻度训练“Feel-Good Fitness”，内容感觉不具连续性，应该是使用者可以依据自身需求做课程选择

偶尔天气不好想运动的时候，编辑也会拿出瑜珈垫在家运动，不过每次打开 Youtube 找线上课程时，都会有选择障碍，看来现在我有新的选择了？不过当编辑打开 Netflix 时，还没有在中国台湾的 Netflix 上看到最新上线中有健身课程，只能再继续当沙发马铃薯，乖乖坐等上架再来试试～

（新闻来源：Nike）

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