情感I 分手、告别也需要仪式感？看完这3个理由很像真的有点道理

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文：兔美子 /图：互联网

 

恋爱的原因通常只有一个，就是“爱上”了，但分手就不同了，分手的原因可以荒谬得毫无极限。分手处理这件事，如果处理得好，情伤经过调整、疗愈后基本上就能成为一个新的人，但如果没有解决好，像分手结束的话没说出口，那带来的影响可不小。

 

为何分手也需要仪式感？

你说恋爱需要仪式感很正常，但都不爱了、想分手了，还需要仪式感吗？你可以觉得不必要，但有一定比没有强。如果真心爱过的话，无论是安静的谈，还是激烈吵闹的说分开都好，而不是单方面不闻不问让感情莫名凋零，或是感觉莫名被分手。没有好好告别的感情，都会让人艰难重新开始。

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理由1：到底我们结束了没？

我们看戏都会有个结局，让自己知道该翻开一个新篇章，分手也一样。但如果双方都不说、不答应的话，那这段感情算什么？结束了？还是还有机会？哪怕没有熬过最难的阶段，关系彻底破裂，在缘分结束的时候，认真的说出分手，就算祝福不了彼此，你也能打从心里彻底了解这段感情真的结束了。

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理由2：接收到讯息，心开始才会行动

认为仪式感很无谓的人很多，但仪式感就是让每一件没有意义的事情变得有意义，是推动人际情感表达的方式。像失恋、分手并不是一个虚无的事件，它是有一定的时间和期限，仪式化的行为是一种良好的应对方式，可以帮助我们减少痛苦，开始推动自己开始整理、清空自己的内心空间，才能整装待发和重新开始。

 

理由3：展开你的分手仪式 

比起分手的痛苦，转换生活才叫一个难，因为很长时间带来的习惯最容易让人不适应，所以让很多人忍不住都想要旧情复炽，这时候做什么都好一定要快、快刀斩乱麻，拖着不解决的事情最容易加深酸楚。例如对方的照片、联络方式、行为改变，这些分手后的仪式感都是为了更好地转变情绪和认知，越明确的行为可以在模糊的状态下把自己的变得坚定和果断。记得，分手后记得要告诉世人，比起秘密恋爱，把分手说开了会更坦然。

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