生活 I 三八妇女节你够爱自己吗？女人不够爱自己常有的6个迹象

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文：精致小猪 / 图：Pinterest

三八妇女节是为了纪念妇女权利的国际性节日，每个女人嘴里都会说要努力成为更好的自己，而实际上很多行为都偏离了爱自己这件事上。拒绝出现以下这些不够爱自己的表现后，才能活出更自我并且真正搞懂何为意义上真正的爱自己。

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1：过度关注他人

社交网上别人的生活总是一直影响着你的心情，经常关注他人而忽略自己的女人只会活得越来越没信心。真正爱自己的女人是不会把精力放在他人身上，而是能正视自己、取悦自己、挖掘自己更多的优点，然后慢慢成为一个自己也喜欢的女人。
 
 

2：爱男人胜过爱自己

多数女人都把爱情放在第一位，甚至比自己还要重要！会因为男人哭而愁，喜而欢，生活大小事都被男人情绪左右着。突然有一天失去了这个男人时才发现天也跟着塌了，真正爱自己的女人是不会爱一个人爱得太满，而是留几分爱自己。

 

3：一直希望获得别人认可

做任何事情都希望获得认可，希望自己所做的一切别人都能看在眼里，特别在乎别人怎么看自己、对自己的评价和认可。越希望获得认可的人就越显得没信心，最后只能活在别人眼里而失去了自我，这个迹象也是不够爱自己的表现来着。

 

4：不敢拒绝

总是想着做老好人，不敢拒绝身边人跟你讨的所有要求。其实没有精力去帮忙可以拒绝，不健康的社会关系就是要学会及时抽身。拒绝那些消耗你的人和事，把自己的需求放在第一位，只有这样别人才不敢来踩你的底线。

 

5：接纳自己的不完美

脸不够尖、腰不够细、腿不够长等都成为了你的烦恼吗？不完美是我们作为人最真实的一部分，不要自我嫌弃和自我厌恶，要知道上天是公平的，就算再完美的一个人也有缺失的地方。好好接纳自己，停止无谓的焦虑和自责，你会发现自己是多么美好的一个人啊！

 

6：照顾自己的身体

爱自己的前提是，你有没有照顾好自己呢？经常节食减肥、熬夜、生气等这些都是对自己身体的不负责任。从今天起，良好的作息、适当的运动、定期体检、常做保养这些都能让自己身体调整到比较良好的状态中。

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